世界一の親友と私はよく、有名な、時にはそれほど有名ではない名言を分かち合う。 私たちはいつも、引き金を引いて私たちを奮い立たせるような、極めて重要な言葉を見つけようとしている。

引き金を引く？

そう、誰にでも精神的な引き金はある。
一度引けば、銃は暴発し、感情の爆発が起こる。
自分の引き金さえ見つかれば、脳をコントロールすることができる。
あなたが望むどんな目標も達成できる。 大切なのは、自分を突き動かすものを見つけることだ。
私のパソコンに貼ってある言葉をいくつか紹介しよう。
疲労を感じたり、ただ単に怠いと感じたりしたときは、いつも腕立て伏せをする、
邪悪なコンビネーションを幾つか投げ、それを情熱的に声に出して読むのだ。

財産を築かなければならない男には、そうさせよう。
人生において、この格言を忘れるな。
それが唯一の秘密だ。 勇気を出せば、世界は屈服する、
あるいは、たまに負けるようなら、もう一度挑戦してみよう。
あなたは成功するでしょう』。 
— ウィリアム・メイクピース・サッカレー

決意は
持続的な努力、コントロールされた注意力、
とエネルギーを集中させた。
チャンスは決してやってこない
待っている人たち。 彼らは
攻撃する勇気のある者-ポール・J・マイヤー

これらは私にとって有効だし、あなたにとっても有効かもしれない。

もしそうでないなら、何があなたを駆り立てるのかを見つけることだ。

マインドをマスターすることが、肉体的な偉大さを達成する鍵なのだ。

何があなたの原動力となるかを見つけるために：

奮起せよ

私が言っていることの完璧な例がここにある。

次回まで
強くあれ、

ビリー・ベック3世

追伸：現在、世界20カ国以上から「LEAN and Mean」ニュースレターを購読していただいています。 まだ登録されていない方は、何を待っているのでしょうか？

ある日突然、目が覚めたら「バーン！」と、ずっと望んでいたボディが手に入るとでも思っているのだろうか？

可能性は極めて低い。