Per molti anni sono stata in buona forma e sono riuscita a mantenere una taglia decente grazie all'esercizio fisico e a una buona dieta. Poi, due anni fa, mi è stata diagnosticata la malattia di Graves, l'ipertiroidismo (tiroide iperattiva). Avevo tutti i sintomi del caso, dalla stanchezza, all'irrequietezza, ai tremori, alle palpitazioni, alle vampate di calore e, soprattutto, alla perdita di peso. Poiché la mia tiroide era iperattiva, avevo un metabolismo estremamente elevato. Potevo mangiare quasi tutto il giorno e sapere che il giorno dopo avrei probabilmente perso un chilo.

Il mio medico mi ha somministrato per mesi un dosaggio elevato di farmaci per ridurre l'attività della tiroide. Questo dosaggio elevato, tuttavia, può avere gravi effetti collaterali se assunto per un lungo periodo di tempo. Mi sono state date solo due opzioni. Asportare chirurgicamente la tiroide o sottoporla a un trattamento con iodio radioattivo. Indipendentemente dalla procedura scelta, la mia funzione tiroidea sarebbe cessata e, alla fine, mi sarei ritrovata con l'ipotiroidismo (tiroide poco attiva). Ho scelto di sottopormi alla radioterapia. Ho scelto di sottopormi alla radioterapia. Non volevo davvero andare sotto i ferri.

Per i primi mesi dopo il trattamento, nessuno dei miei sintomi è cambiato. Continuavo a perdere peso e a mangiare tutto quello che mi capitava a tiro. Nel frattempo, nel tempo libero, continuavo a fare esercizio fisico. In fondo alla mia testa, però, temevo che una volta che la tiroide fosse diventata poco attiva, il mio metabolismo avrebbe rallentato. Dopo circa un mese è successo proprio questo. Iniziai a manifestare i sintomi dell'ipotiroidismo. Occhiaie, stanchezza e freddo continui e, soprattutto, aumento di peso.

Ho continuato ad allenarmi da sola, come avevo sempre fatto prima, senza allenarmi personalmente o iscrivermi in palestra. Credevo anche di seguire una dieta decente. Questa volta l'esercizio e la dieta non hanno funzionato e ho finito per ingrassare di oltre 20 chili. Non ero soddisfatta di come mi stavano i vestiti né del mio aspetto. A livello mentale, il mio atteggiamento si stava deteriorando rapidamente.

Alla fine decisi di iscrivermi a una palestra per avere l'opportunità di praticare un regime di esercizi diverso da quello che facevo a casa, ma per qualche tempo continuai ad allenarmi da sola. Ma non funzionava. Alla fine mi sono stabilizzata con l'aumento di peso. Non riuscivo a perdere peso, qualunque cosa provassi a fare. Tutti mi dicevano che sembravo ancora in forma. So di non essere una persona molto grande, ma sono sempre stata più piccola. Venti chili in più non sono confortevoli per nessuno, a prescindere dalla taglia.

Alla fine mi sono iscritta a un orientamento. Mi sono detta: "Che cosa ho da perdere?". (visto che c'è una garanzia di rimborso) Non avevo nulla da perdere, se non il peso che avevo preso. Parlai con Billy Beck III e quella luce fu tutto ciò di cui avevo bisogno per iniziare. Nelle 12 settimane successive ho lavorato con Billy. Facevo sollevamento pesi tre volte a settimana e cardiofitness tre volte a settimana. Ho appreso informazioni preziose sull'alimentazione, dai grassi alle proteine, dai carboidrati buoni a quelli cattivi, agli zuccheri, ecc. Billy e io ci siamo incontrati ogni lunedì, mercoledì e venerdì per dodici settimane, poi una volta alla settimana e, per tenermi in carreggiata, ci siamo misurati ogni quattro settimane.

Dopo solo quattro settimane, non pensavo che ci sarebbe stata molta differenza. Avevo perso solo quattro chili, ma sono rimasta sorpresa nel vedere che la mia percentuale di grasso corporeo era scesa del 4%. Sono rimasta scioccata. Mangiando più cibo e facendo meno esercizio fisico di un'ora. Dopo dodici settimane, ho perso 24 chili di grasso e ho guadagnato tono muscolare e anche molti complimenti. Mi piace molto. Ho imparato molte informazioni importanti che userò per il resto della mia vita. Infine, ora sono felice fisicamente e mentalmente della persona che sono diventata.

Grazie Billy!

Sandy Rollo