经常有人问我 "你推荐什么饮食?"
我不推荐任何饮食。
相反,我的目标是始终帮助你理解并享受饮食,从而帮助你实现身体目标......最酷的是,你不会感觉自己快死了。
事实上,你会大吃一惊,原来为减脂和提高性能而进食是如此简单。
在这段视频中,我将与大家分享我的 "FIRE FUEL "膳食计划系统。 目前,我已经向成千上万的人传授了这一方法,其中包括长期节食者、专业运动员和地球上最顶尖的营养研究人员,它甚至被写入了一本畅销书中。 这种饮食方式非常简单,简直就是天才。(好吧,这样说可能有点过了)。
无论如何,速效营养系统都能改变游戏规则。
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这对我的自尊心有好处。哈! 🙂
感恩
有健康意识的 "懒人"(我们)非常鼓舞人心,帮助我们保持健康。但是,每当我很想挥霍和购买垃圾食品时,我就会去找那些不吃零食的人,看看他们的购物车里有什么,或者他们在哪个过道上。面包、薯片、可乐、加工垃圾......嘭!没有欲望--它不再有吸引力了!
感恩!...