要改变我的身材并达到最佳状态并非易事。多亏了比利-贝克三世出色的训练和营养计划，在不到 90 天的时间里，我的体脂从 12.8% 降到了 4.5% 的历史最佳水平。每三小时进食一次有助于加快我的新陈代谢，遵循符合我目标的训练计划是关键。我不仅燃烧了脂肪，还获得了前所未有的能量。

成功实现瘦身的关键在于奉献、努力和比利-贝克三世。

谢谢你，比利。你是最棒的！

罗伊-埃尔南德斯