{"id":887,"date":"2011-12-12T17:50:41","date_gmt":"2011-12-12T21:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.billybeck.com\/blog\/?p=887"},"modified":"2017-09-20T11:37:33","modified_gmt":"2017-09-20T15:37:33","slug":"video-engracado-de-treinamento-em-euros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/billybeck.com\/pt\/physical-training\/euro-training-funny-video","title":{"rendered":"Euro Training (V\u00eddeo engra\u00e7ado)"},"content":{"rendered":"

A maioria dos personal trainers parece saber o que est\u00e1 fazendo, mas a verdade \u00e9 que o fato de voc\u00ea estar em forma n\u00e3o o qualifica para treinar outras pessoas de forma eficaz.<\/p>\n

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Olhe ao redor. Cada corpo<\/span> \u00e9 diferente. E com essas diferen\u00e7as, os programas devem ser projetados especificamente para orientar essa pessoa com seguran\u00e7a e efic\u00e1cia em dire\u00e7\u00e3o ao objetivo desejado. O problema \u00e9 que a maioria dos personal trainers, aulas e dietas s\u00e3o projetados como se todos n\u00f3s f\u00f4ssemos id\u00eanticos.<\/p>\n

Os programas \"Cookie Cutter\" n\u00e3o funcionam.<\/strong><\/h3>\n

N\u00e3o \u00e9 preciso ser um Einstein para descobrir isso. Se fosse assim, todos n\u00f3s ter\u00edamos uma apar\u00eancia e uma sensa\u00e7\u00e3o incr\u00edveis.<\/p>\n

95% das pessoas que iniciam uma dieta ou um programa de exerc\u00edcios desistem, se machucam ou fracassam nos primeiros 30 dias.<\/strong><\/h4>\n

N\u00f3s, como na\u00e7\u00e3o, estamos ficando cada vez mais gordos e nossos filhos est\u00e3o ficando ainda mais gordos do que seus pais. \u00c9 hora de parar de acreditar em toda a propaganda das dietas, dos DVDs de exerc\u00edcios de 1.000 calorias, dos aparelhos informativos, das academias, dos personal trainers n\u00e3o qualificados e de todo o lixo que simplesmente n\u00e3o funciona. \u00c9 hora de assumir a responsabilidade por seu corpo e sua vida. Mas como?<\/p>\n

Para atingir suas metas f\u00edsicas, \u00e9 necess\u00e1ria uma combina\u00e7\u00e3o \u00fanica do que chamo de<\/strong><\/h4>\n

3 PILARES DO PODER Clique aqui<\/a><\/strong><\/h4>\n

Mais importante ainda \u00e9 o fato de que cada um dos 3 pilares depende da dose. Ontem mesmo eu estava em uma corrida e um dos nossos Clientes BB3<\/a> estava me contando como seu instrutor sempre sabe como modificar seu programa para que ela n\u00e3o se sinta como um desastre de trem. Ela se sente desafiada, energizada e pronta para enfrentar o resto do dia. E ela j\u00e1 perdeu 80 quilos no processo.<\/p>\n

A maioria dos treinos \u00e9 projetada para dar cabo de voc\u00ea. Mas qual \u00e9 o objetivo? \u00c9 ficar dolorido e se sentir como um desastre de trem ou o objetivo \u00e9 queimar gordura, ganhar massa muscular magra e se sentir incr\u00edvel?\u00a0
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Para transformar seu corpo, \u00e9 preciso mais do que levar uma surra.<\/strong><\/h4>\n

Se voc\u00ea quiser rir e ver o que muitas pessoas acham que \u00e9 necess\u00e1rio para entrar em forma, assista a este v\u00eddeo.<\/p>\n

Fui apresentado ao EURO TRAINING pela primeira vez por minha grande amiga, cliente de longa data e campe\u00e3 do Super Bowl da NFL, Kim Herring. Divirta-se! Eu adoro esse v\u00eddeo!
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