20% lichaamsvet omlaag naar 12% lichaamsvet.

De afgelopen acht weken heb ik een doel gesteld en bereikt dat ik nooit voor mogelijk had gehouden. Ik ben er trots op om te kunnen zeggen dat ik mezelf heb toegewijd om goed te eten en consequent te trainen met de hulp van Billy Beck III. Er waren veel verleidingen om van het pad af te wijken, maar met de steun van vrienden en familie en mijn trainer bleef ik altijd gefocust om dit doel te bereiken.

Ik ontmoette Billy elke vrijdag om 20:00 uur en ik wist dat ik een geweldige training zou krijgen en tegelijkertijd veel zou leren. Met veel hard werk en vastberadenheid weeg ik nu officieel 110 pond met 12% lichaamsvet, wat een lange weg is van 120 pond en 20,8% lichaamsvet. Deze ervaring heeft me een beter lichaam gegeven, maar nog belangrijker is dat het me een betere houding en een positieve kijk op het leven heeft gegeven. Ik heb nu het gevoel dat ik alles kan bereiken! Ik krijg de hele tijd complimenten, soms van volslagen vreemden. Als je jezelf elke dag ziet, is het moeilijk om een verschil te zien zoals anderen dat doen, dus die feedback heeft me geholpen om naar mijn doel te blijven streven. Ik heb geleerd dat voeding en beweging net zo belangrijk zijn voor een fysiek fit lichaam als voor een gezonde geest en ziel. Ik wil Billy bedanken voor zijn steun onderweg en voor zijn hulp om een leven vol bier, sigaretten en vage herinneringen in te ruilen voor een leven vol passie, energie en voldoening. Bedankt!

René Beck