ブログ効果的な食事

ライオンズ&ライオネス 

先日、あるクライアントに尋ねられた、 「水以外に何を飲めばいいんですか? これはいい質問だし、簡単なことだ。 指針が欲しいなら

何でも飲める。 カロリーオフ.

唯一の例外は プロテイン飲料 およびすべての野菜 緑色の飲み物。

最も一般的なのは、無糖の緑茶、紅茶、ハーブティー、そしてブラックコーヒーだ。

プレーンで精製された水が、1日の水分摂取量の80~90%を占めるはずだ。 レモン汁を加えたいなら、どうぞ。 あなたが人間であり、おそらく飲んだり食べたりするものの味を楽しんでいることは理解している。

米国で入手可能な最良の選択肢のひとつは、次のような製品だ。 ゼビア  

ステビアで自然な甘みをつけた、砂糖不使用のヘルシーな代替清涼飲料で、味は...驚くほど素晴らしい! 私の意見では、主流のものよりもおいしく、どこのダイエットソーダよりもおいしい。

そして、これを見てほしい:ZEVIAは着色料を使用していないので、透明です。

味の種類も豊富で、どんな甘いもの好きも満足できる。 もちろん、「神々の甘露」である「きれいな水」に勝るものはない。

結局のところ、大自然に勝るものはない。しかし、最適な健康とフィットネスの鍵は、毎日を前進させる毎日の行動と儀式を確立し、維持することである。

小さなことを一貫して絶え間なく続けることが、やがて大きな成果につながるのだ。 

とはいえ、私のクライアントの多くが、ZEVIAを甘いものへの欲求や食べ過ぎを防ぐツールとして使っている。 彼らの子供たちでさえ楽しんでいるのですから。だから、試してみる価値はある。

念のために言っておくが、私はZEVIAのスポンサーでもなければ、どの企業のスポンサーでもない。 私のクライアントを助け、あなたにも役立つかもしれないので、これをシェアします。

もし試してみたなら、下のコメント欄で感想を聞かせてほしい。

感謝、

ビリー・ベック3世 "BB3"

次は何をする?水分補給毎日の水分補給に必要な水の量

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