ブログ:ビリー・ベックIII

何が起こるのか?

何が起こるのか?

ライオンズ&ライオネス!!!💪 🦁 🙏 ✅ 今この瞬間に集中するとどうなるか?✅ あらかじめ何を創造するかを決めておくとどうなる?今日...この日を勝ち取ることに集中するとどうなる?トレーニング・セッションを欠席するとどうなるか?
膝をついての腕立て伏せ」から抜け出せないあなたへ。

膝つき腕立て伏せ」から抜け出せないあなたへ。

ライオンズ&ライオネス、何年もの間、私の女性クライアントの多くが、彼女たちが言うところの「膝腕立て伏せ」または「女子腕立て伏せ」から、標準的な軍隊式腕立て伏せができるくらい強くなることを目標に掲げていた。ここで問題なのは、この目標を達成するためには...
ベスト・オブ・ベストのトレーニングから学んだこと:彼らには共通点がある。

ベスト・オブ・ベストのトレーニングから学んだこと:彼らには共通点がある。

ライオンズ&ライオネス、もしあなたが私の仕事についていくらかでも知っているのなら、私がこれまでの人生で周囲の人間の質に恵まれてきたことを知っているはずだ。 私は、地球上で最高のアスリートや、最も優れたアスリートをトレーニングしてきた。
完全勝利以外は認めない

完全勝利以外は認めない

大西洋の冷たい水を手に取ろうと手を伸ばしたのは、土曜日の早朝4時8分だった。BB3パーソナル・トレーニング・センターに向かって最初の一歩を踏み出すと、コンバットブーツの下で砂がカサカサと音を立てた。私は心の中でこう思ったのを覚えている。

チャリティ・プッシュアップ・フラッシュモブ - BB3パーソナル・トレーニング・センター・ウェストン・フロリダ

世界をより素晴らしいものにするという目標を達成するためには、居心地の良さを打破し、ちょっと非常識で恥ずかしいようなことをしなければなりません。BB3パーソナルトレーニングセンターでは、5月19日にPUSH UPS For Charityを行います。100%の...
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