![\"\"](\"https:\/\/www.billybeck.com\/\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/personal_trainer_tshirt-p235956531466445135z85jb_152.jpg\" "\\"gilet_personal_trainer\\"")
<\/p>\nLa maggior parte dei personal trainer sembra sapere quello che fa, ma la verit\u00e0 \u00e8 che il solo fatto di essere in forma non vi qualifica per allenare efficacemente gli altri.<\/p>\n
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Guardatevi intorno. Ogni corpo<\/span> \u00e8 diverso. E con queste differenze i programmi devono essere progettati specificamente per guidare quella persona in modo sicuro ed efficace verso l'obiettivo desiderato. Il problema \u00e8 che la maggior parte dei personal trainer, dei corsi e delle diete sono concepiti come se fossimo tutti identici.<\/p>\n Non ci vuole Einstein per capirlo. Se cos\u00ec fosse, avremmo tutti un aspetto e una sensazione straordinari.<\/p>\n La nostra nazione sta diventando sempre pi\u00f9 grassa e i nostri figli stanno diventando ancora pi\u00f9 grassi dei loro genitori. \u00c8 ora di smetterla di credere a tutte le pubblicit\u00e0 delle diete, dei DVD di allenamento da 1000 calorie, dei gadget informativi, degli abbonamenti in palestra, dei personal trainer non qualificati e di tutta l'altra spazzatura che semplicemente non funziona. \u00c2 \u00c8 ora di assumersi la responsabilit\u00e0 del proprio corpo e della propria vita. Ma come?<\/p>\n Ancora pi\u00f9 importante \u00e8 che ciascuno dei 3 pilastri dipende dalla dose. Proprio ieri ero ad una gara e uno dei nostri Clienti BB3<\/a> mi diceva che il suo istruttore sa sempre come modificare il suo programma ogni volta in modo da non farla sentire un disastro. Si sente stimolata, piena di energia e pronta ad affrontare il resto della giornata. E nel frattempo ha perso 80 chili.<\/p>\n La maggior parte degli allenamenti \u00e8 pensata per spaccare il culo. Ma qual \u00e8 l'obiettivo? Quello di indolenzirsi e sentirsi un disastro o quello di bruciare grassi, aumentare la massa muscolare magra e sentirsi benissimo?\u00a0 Se volete ridere e vedere ci\u00f2 che molte persone pensano sia necessario per mettersi in forma, guardate questo video.<\/p>\n L'EURO TRAINING mi \u00e8 stato presentato per la prima volta dal mio buon amico, cliente di lunga data e campione del Super Bowl della NFL, Kim Herring. Buon divertimento! Adoro questo video!I programmi \"taglia biscotti\" non funzionano.<\/strong><\/h3>\n
95% delle persone che iniziano un programma di dieta o di esercizio fisico abbandonano, si infortunano o falliscono entro i primi 30 giorni.<\/strong><\/h4>\n
Per raggiungere i propri obiettivi fisici \u00e8 necessaria una miscela unica di ci\u00f2 che io definisco il<\/strong><\/h4>\n
3 PILLOLE DEL POTERE Clicca qui<\/a><\/strong><\/h4>\n
\n<\/strong><\/p>\nPer trasformare il proprio corpo non basta farsi prendere a calci nel sedere.<\/strong><\/h4>\n
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