![\"\"](\"https:\/\/www.billybeck.com\/\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/IMG_0240.jpg\")
<\/h3>\n<\/h3>\nPer qualche motivo, lamentarsi sembra creare dipendenza. \u00c8 cos\u00ec facile lamentarsi per qualsiasi cosa: le altre persone, il tempo, il lavoro, il traffico, praticamente tutto. Perch\u00e9? Per molti, lamentarsi \u00e8 un modo per entrare in contatto con gli altri. Quando vi succede qualcosa di bello, molte persone vi odiano. Cercano di abbatterti. Ci siamo passati tutti. \u00c8 necessario il coraggio di vedere il mondo con occhi gentili. Le ricerche hanno persino dimostrato che gli esseri umani pi\u00f9 ottimisti sono pi\u00f9 resistenti e vivono persino pi\u00f9 a lungo, ma non \u00e8 facile.<\/p>\n
Allora perch\u00e9 lamentarsi \u00e8 cos\u00ec distruttivo?<\/p>\n
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Pi\u00f9 di 2000 anni fa, il grande imperatore romano Marco Aurelio scriveva nelle sue meditazioni, \"La felicit\u00e0 della vostra vita dipende dalla qualit\u00e0 dei vostri pensieri\". \u00a0<\/em><\/strong>Una volta ho letto che gli esseri umani hanno pi\u00f9 di 100.000 pensieri al giorno. Senza contare le 8 ore di sonno standard, ci sono solo 57.600 secondi in un giorno di veglia, eppure abbiamo quasi il doppio dei pensieri. La gestione dei pensieri richiede una vigilanza costante. Richiede tutto di voi.<\/p>\n Come i computer, anche la mente umana ha la sua versione di software: le convinzioni. L'insieme delle vostre convinzioni costituisce il vostro sistema operativo. Questo sistema operativo crea la lente con cui vedete voi stessi, gli altri e la vita. Le convinzioni sono uno degli aspetti pi\u00f9 importanti della vita. In effetti, possono essere la pi\u00f9 grande risorsa o passivit\u00e0 che avete. Per quanto le convinzioni siano importanti per la nostra felicit\u00e0 e realizzazione e per la nostra capacit\u00e0 di amare e servire, non ci \u00e8 mai stato insegnato a programmare le nostre convinzioni. Lasciamo che la vita ci accada e le convinzioni sono il prodotto finale. Siamo inconsciamente programmati dall'ambiente in cui viviamo: la televisione, i film, i social media, internet, Hollywood, gli esperti di marketing, le aziende e le persone che ci circondano ci programmano fin da piccoli. Ed eccoci qui, in modalit\u00e0 \"predefinita\". Parte di questa modalit\u00e0 predefinita \u00e8 il sentirsi fuori controllo, come una vittima della vita. Molti si sentono come se la vita accadesse a loro, non per loro. Molti altri credono che la vita faccia schifo, che senso abbia\", altri ancora credono di dover \"darsi da fare\" e altri ancora credono di dover \"saccheggiare e conquistare\". Tutti noi facciamo quello che facciamo a causa della lente con cui vediamo noi stessi, gli altri e il mondo.<\/p>\nCome possiamo automatizzare il Pensiero Corretto?<\/h3>\n
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