{"id":887,"date":"2011-12-12T17:50:41","date_gmt":"2011-12-12T21:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.billybeck.com\/blog\/?p=887"},"modified":"2017-09-20T11:37:33","modified_gmt":"2017-09-20T15:37:33","slug":"euro-training-funny-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/billybeck.com\/fr\/physical-training\/euro-training-funny-video","title":{"rendered":"Euro Training (Vid\u00e9o amusante)"},"content":{"rendered":"

La plupart des entra\u00eeneurs personnels ont l'air de savoir ce qu'ils font, mais la v\u00e9rit\u00e9 est que ce n'est pas parce que vous \u00eates en forme que vous pouvez former efficacement d'autres personnes.<\/p>\n

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Regardez autour de vous. Tous les corps<\/span> est diff\u00e9rente. Et avec ces diff\u00e9rences, les programmes doivent \u00eatre con\u00e7us sp\u00e9cifiquement pour guider cette personne de mani\u00e8re s\u00fbre et efficace vers l'objectif qu'elle s'est fix\u00e9. Le probl\u00e8me est que la plupart des entra\u00eeneurs personnels, des cours et des r\u00e9gimes sont con\u00e7us comme si nous \u00e9tions tous identiques.<\/p>\n

Les programmes \u00e0 l'emporte-pi\u00e8ce ne fonctionnent pas.<\/strong><\/h3>\n

Il n'y a pas besoin d'\u00eatre Einstein pour comprendre cela. Si c'\u00e9tait le cas, nous aurions tous une belle apparence et nous nous sentirions bien.<\/p>\n

95% des personnes qui commencent un r\u00e9gime ou un programme d'exercices abandonnent, se blessent ou \u00e9chouent dans les 30 premiers jours.<\/strong><\/h4>\n

En tant que nation, nous sommes de plus en plus gros et nos enfants sont encore plus gros que leurs parents. Il est temps d'arr\u00eater de croire au battage m\u00e9diatique des r\u00e9gimes, des DVD d'entra\u00eenement \u00e0 1 000 calories, des gadgets infopublicitaires, des abonnements \u00e0 des salles de sport, des entra\u00eeneurs personnels non qualifi\u00e9s et de tous les autres trucs qui ne marchent tout simplement pas. Il est temps de prendre la responsabilit\u00e9 de votre corps et de votre vie. Mais comment faire ?<\/p>\n

Pour atteindre vos objectifs physiques, il faut un m\u00e9lange unique de ce que j'appelle les<\/strong><\/h4>\n

3 PILIERS DU POUVOIR Cliquez ici<\/a><\/strong><\/h4>\n

Plus important encore, chacun des trois piliers d\u00e9pend de la dose. Hier encore, j'assistais \u00e0 une course et l'un de nos BB3 Clients<\/a> me disait que son entra\u00eeneur savait toujours comment modifier son programme \u00e0 chaque fois pour qu'elle n'ait pas l'impression d'\u00eatre une \u00e9pave. Elle se sent stimul\u00e9e, \u00e9nergis\u00e9e et pr\u00eate \u00e0 affronter le reste de sa journ\u00e9e. Et elle a perdu 80 livres dans le processus.<\/p>\n

La plupart des s\u00e9ances d'entra\u00eenement sont con\u00e7ues pour vous botter les fesses. Mais quel est l'objectif ? S'agit-il d'avoir des courbatures et de se sentir comme une \u00e9pave ou bien de br\u00fbler des graisses, d'augmenter sa masse musculaire et de se sentir bien ?\u00a0
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Transformer son corps ne se r\u00e9sume pas \u00e0 se faire botter les fesses.<\/strong><\/h4>\n

Si vous voulez rire et voir ce que beaucoup de gens pensent qu'il faut faire pour \u00eatre en forme, regardez cette vid\u00e9o.<\/p>\n

C'est ma bonne amie, cliente de longue date et championne du Super Bowl de la NFL, Kim Herring, qui m'a fait d\u00e9couvrir EURO TRAINING. Bonne lecture ! J'adore cette vid\u00e9o !
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