Blog : L'alimentation efficace

L'autre jour, j'étais à l'épicerie et je pouvais voir que le gars qui faisait la queue derrière moi me regardait fixement. Je l'ai regardé et il m'a dit : "Comment faire pour perdre ce ventre ?"

J'ai regardé dans son chariot, je l'ai emporté et j'en ai ramené un vide en lui disant " Essayez encore " 🙂 .

La tête qu'il faisait n'avait pas de prix 🙂 .

J'ai pris cette photo avec mon Iphone lorsque j'étais en Inde.

L'épicerie peut être une source de confusion. Mon objectif ici est d'apporter un peu de clarté.

Regardez la vidéo que j'ai réalisée pour NBC, puis consultez la liste des courses qui se trouve en dessous.

Si vous avez des questions sur des marques ou des aliments spécifiques, n'hésitez pas à les poser dans la section des commentaires.

D'ailleurs, j'ai dû laisser le gars de l'épicerie en plan parce que je devais courir (littéralement, je devais aller courir). Cependant, je lui ai dit que je posterais ceci pour lui. J'espère qu'il agira et que vous ferez de même !

La liste d'épicerie de la transformation corporelle BB3

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