Es gibt ein Geheimnis, das selbst dann, wenn ich es mit Ihnen teile, Sie manchmal noch schl\u00e4gt. Obwohl auch ich f\u00fcr diesen Schurken anf\u00e4llig bin, habe ich heute ein Comeback geschafft. Ich hoffe, dass ich meine Erfahrung nutzen kann, um Ihnen zu zeigen, wie Sie \u00f6fters siegreich sein k\u00f6nnen als nicht.<\/p>\n
Wer oder was ist diese Bedrohung f\u00fcr Ihren Erfolg?<\/p>\n
Sie. Genauer gesagt, dein Verstand. Diese kleine Stimme in deinem Kopf. Dieses verdammte Ding ist immer in Bewegung, egal was du tust. Es ist immer in Bewegung. Es h\u00f6rt nie auf - selbst wenn du schl\u00e4fst.<\/p>\n
Ob Sie es wissen oder nicht, Sie k\u00f6nnen es kontrollieren und steuern, so dass Sie jedes Ziel oder jeden Wunsch erreichen k\u00f6nnen, den Sie w\u00e4hlen. Und wenn Sie das Steuer nicht in die Hand nehmen, wird es Sie dorthin bringen, wo Sie nicht sein wollen - fett, m\u00fcde, au\u00dfer Form, geistig und k\u00f6rperlich schwach.<\/p>\n
Die Entscheidung liegt bei Ihnen.<\/strong><\/p>\n Wenn Sie sich gerade an einem Ort befinden, an dem Sie nicht sein wollen, lassen Sie Ihre Gedanken einfach ziellos umherschweifen. Denken Sie daran, dass Sie die volle Kontrolle haben. Niemand oder nichts kontrolliert dich.<\/p>\n Es ist Montag und mein Zeitplan ist diese Woche verr\u00fcckt. Ich bin sicher, viele von Ihnen k\u00f6nnen das nachvollziehen.<\/p>\n Es ist also 8 Uhr morgens, es ist Zeit f\u00fcr mich zu trainieren ? nicht f\u00fcr einen Kunden, sondern f\u00fcr mich selbst. Ich hatte nur 20 Minuten Zeit daf\u00fcr und \u00fcberlegte, ob ich es auf sp\u00e4ter am Tag verschieben sollte. Dann begann der Kampf.<\/p>\n Der erste Schuss wurde abgefeuert und ich wusste es. Mein Verstand konzentrierte sich auf alles andere, was ich zu tun hatte. Ich konterte schnell und dachte daran, wie gut ich mich f\u00fchlen w\u00fcrde, wenn ich mein Training beendet h\u00e4tte.<\/p>\n Ich beschloss, wenigstens in dem Park zu erscheinen, in dem ich trainieren wollte. Mein Training bestand aus 20 Minuten ununterbrochenen Klimmz\u00fcgen, Liegest\u00fctzen und Sprints, gefolgt von einer Runde um den Platz. W\u00e4hrend ich trainierte, begannen meine Gedanken zu schweifen. Ich konzentrierte mich auf das, was ich sp\u00e4ter am Tag zu erledigen hatte und wo ich sein musste. Ich schaute auf meine Uhr und sah, dass ich 6 Minuten und 23 Sekunden in meiner Trainingseinheit war. Ich begann zu denken: \"Ich sollte bei 10 Minuten aufh\u00f6ren. Ich habe noch so viele Dinge zu erledigen.\" Dann \"BAM!\" Mir wurde klar, was ich da zugelassen hatte.<\/p>\n Ich habe k\u00f6rperliche Ziele. \"Welche sind das und warum will ich das unbedingt? Was wird es mir bringen?\", fragte ich mich.<\/p>\n Ich erinnerte mich an meine k\u00f6rperlichen Ziele. Ich habe mir vorgenommen, bis zum 21. August einen K\u00f6rperfettanteil von 4,0% zu erreichen.st<\/sup>.<\/p>\n Ich habe mir vorgestellt, wie ich aussehen und wie ich mich f\u00fchlen werde, wenn ich dieses Ziel erreicht habe! Ich habe es mir so lebhaft vorgestellt, als w\u00e4re ich schon dort. Dann habe ich mich gefragt: \"Welche Anstrengungen muss ich unternehmen, um es zu erreichen?\"<\/p>\n Mein Gehirn war ZUR\u00dcCK! Ich habe mein Training durchgezogen und war meinem k\u00f6rperlichen Ziel einen Schritt n\u00e4her gekommen. F\u00fcr den Rest des Tages war ich in der ZONE. Die Schlacht war gewonnen, aber ich wei\u00df, dass dieser Feind niemals ruht.<\/p>\n Ist Ihnen das schon einmal passiert?<\/p>\n Wenn Sie ein Mensch sind, dann ist es garantiert so. Ich habe Hunderte von E-Mails von Menschen erhalten, die Fett verlieren und auf ein Ziel hin trainieren wollen, aber sie glauben, dass sie von einer Krankheit der Faulheit und einem Mangel an Inspiration geplagt werden.<\/p>\n Wenn Sie das n\u00e4chste Mal mit einem \"Motivationsmangel\" konfrontiert sind oder sich einfach nur \"schlapp\" f\u00fchlen, dann ENTSCHEIDEN Sie, was Sie wollen, und handeln Sie sofort in Richtung Ihrer Ziele.<\/p>\n Verschieben Sie es nicht auf sp\u00e4ter.<\/p>\n Sie m\u00fcssen mit Schwung und Elan angreifen.<\/p>\n Dies ist eines der Geheimnisse, um k\u00f6rperliche Gr\u00f6\u00dfe zu erreichen.<\/p>\n Beginnen Sie heute<\/p>\n Beginnen Sie jetzt.<\/p>\n K\u00e4mpfen Sie gegen den angeborenen Wunsch des K\u00f6rpers nach Bequemlichkeit an. Instinktiv sehnt sich der K\u00f6rper nur nach dem \u00dcberleben. Nur zu leben, um zu \u00fcberleben, ist meiner Meinung nach \u00fcberhaupt keine Art zu leben.<\/p>\n Nutzen Sie diese Lektion, um GROSS zu LEBEN? k\u00f6rperlich und geistig.<\/p>\n Die Entscheidung liegt bei Ihnen.<\/p>\n Sie sind die Antwort auf Ihre Herausforderungen.<\/p>\n Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wollen, und bleiben Sie stark!<\/p>\n Billy Beck III<\/p>\n P.S. Herzlichen Gl\u00fcckwunsch an meine Klientin und Freundin, Loorna Duluc. Ich f\u00fcrchte mich davor, Ihnen ihr Alter zu nennen, da die Konsequenzen gro\u00df sein k\u00f6nnten. Ich kann Ihnen sagen, dass sie noch keine f\u00fcnfzig Jahre alt ist und die drei\u00dfiger Jahre hinter sich gelassen hat. Dank ihres starken Willens und ihres konsequenten Handelns hat sie es geschafft, sich von 138 Pfund zu befreien und ihr Ziel von 119 Pfund zu erreichen und Gr\u00f6\u00dfe 4 zu tragen! Herzlichen Gl\u00fcckwunsch, Loorna!<\/p>\n Sie rocken!<\/p>\n P.S.S. \"Derjenige, der in sich selbst regiert und seine Leidenschaften, W\u00fcnsche und \u00c4ngste beherrscht, ist mehr als ein K\u00f6nig.\" - John Milton<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es gibt ein Geheimnis, das, selbst wenn ich es mit Ihnen teileSie ENTSCHEIDEN, wohin es geht.<\/strong><\/h3>\n
Heute Morgen ist Folgendes passiert.<\/strong><\/h3>\n
Dann habe ich den Schalter umgelegt.\u00a0<\/strong><\/h4>\n
BAM! Wie ein linker Haken von Mike Tyson.<\/strong><\/h4>\n
\nwird dich trotzdem manchmal schlagen. Obwohl auch ich
\nanf\u00e4llig f\u00fcr diesen B\u00f6sewicht bin, habe ich heute ein Comeback hingelegt.
\nIch hoffe, dass ich Ihnen mit meiner Erfahrung zeigen kann, wie Sie
\nmeistens siegreich bleiben.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-20","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mental-conditioning"],"yoast_head":"\n