20% Körperfett runter auf 12% Körperfett.

In den letzten acht Wochen habe ich mir ein Ziel gesetzt und erreicht, das ich nie für möglich gehalten hätte. Ich bin stolz, sagen zu können, dass ich mich mit Hilfe von Billy Beck III der richtigen Ernährung und einem konsequenten Training verschrieben habe. Es gab viele Versuchungen, vom Weg abzukommen, aber mit der Unterstützung von Freunden und Familie sowie meinem Trainer habe ich mich immer darauf konzentriert, dieses Ziel zu erreichen.

Ich traf mich jeden Freitag um 20.00 Uhr mit Billy und wusste, dass ich ein großartiges Training bekommen und gleichzeitig eine Menge lernen würde. Mit viel harter Arbeit und Entschlossenheit, bin ich offiziell 110 Pfund mit 12% Körperfett, was ein langer Weg von 120 Pfund und 20,8% Körperfett ist. Diese Erfahrung hat mir einen besseren Körper gegeben, aber was noch wichtiger ist, sie hat mir eine bessere Einstellung und eine positive Lebenseinstellung gegeben. Ich habe jetzt das Gefühl, dass ich alles erreichen kann! Ich erhalte ständig Komplimente, manchmal von völlig Fremden. Wenn man sich selbst jeden Tag sieht, ist es schwer, einen Unterschied wie bei anderen zu erkennen, und dieses Feedback hat mir geholfen, mein Ziel weiter zu verfolgen. Ich habe gelernt, dass Ernährung und Bewegung für einen körperlich fitten Körper ebenso wichtig sind wie für einen gesunden Geist und eine gesunde Seele. Ich möchte Billy für seine Unterstützung auf diesem Weg danken und dafür, dass er mir geholfen hat, ein Leben voller Bier, Zigaretten und verschwommener Erinnerungen gegen eines voller Leidenschaft, Energie und Erfüllung einzutauschen. Danke!

René Beck